|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 23日:
|
1005 kcal
|
脂質: 52.84g | たんぱく質: 39.59g | 炭水化物: 100.77g.
朝食: Sucuklu Yumurta, Yeşil Zeytin, Patates Püresi. 昼食: Kavurma, Yumurta. 夕食: Etli Bamya, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). 軽食/その他: Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır, Ülker Dankek, Portakal, Elma. もっと...
|
|