2017年 12月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 23日:
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2633 kcal
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脂質: 67.45g | たんぱく質: 100.58g | 炭水化物: 198.03g.
朝食: Ja! Deutscher Gouda, Aldi Vollkorntoast (25g). 夕食: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Bier, Türkisches Fladenbrot, Putenbrust Fleisch, Ja! Deutscher Gouda. 軽食/その他: Ja! Deutscher Gouda, Vollkorntoast. もっと...
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体重に変化ありません
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AndreasKoesters1963の体重の記録
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