2017年 12月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 23日:
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1022 kcal
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脂質: 42.26g | たんぱく質: 28.69g | 炭水化物: 138.09g.
朝食: Woolworths Chicken & Mushroom Pie, Stimorol Infinity Sugarfree Gum, Milk, Raisins (Seedless) . 昼食: Melrose Sweetmilk Flavoured Full Cream Cheese Spread, Chocolate Flavoured Hazelnut Spread, White Bread . 夕食: Nabisco Oreo. 軽食/その他: Twist Lemon Twist, Simba Chipniks, Simba Salt & Vinegar Chips. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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