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menuman pembuka yg sehat
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 23日:
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303 kcal
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脂質: 7.50g | たんぱく質: 22.60g | 炭水化物: 39.21g.
昼食: Ikan Bandeng, Pisang, Buah Naga. もっと...
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2262 kcal
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運動:
エアロビクス - 1 時間, ダンス（高速ステップ、エアロビクス） - 1 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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