2017年 12月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.6 kg
これまでの減量分: 36 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 23日:
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1204 kcal
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脂質: 43.37g | たんぱく質: 96.42g | 炭水化物: 113.56g.
朝食: Energy Diet Дыня Smart, Energy Diet Мюсли Шоколад, Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград, NL International DrainEffect. 昼食: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Говяжий Фарш, NL International Foodcontrol. 夕食: Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград, Energy Diet Мюсли Шоколад, NL International DrainEffect, NL International Foodcontrol, Energy Diet Шоколадный Мусс. もっと...
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週に2.9 kg減量中
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Катерина @rinas_life🫶🏼の体重の記録
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