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comidinha gostosa
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 22日:
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1631 kcal
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脂質: 74.88g | たんぱく質: 110.81g | 炭水化物: 138.18g.
昼食: Cenouras, Beterrabas, Alface, Perdigão Peito Chester, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 夕食: Verdemar Queijo Canastra Araxa, Quero Molho de Tomate Tradicional, Hortifruti Patinho Moído, Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico, Abacate, Abobrinha Italiana, Alface. 軽食/その他: Le Manjue Ganache de Cacau, Italac Leite Integral, Nestlé Iogurte Natural Integral, Brasfrut Polpa de Graviola, Morangos, Melão, Abacaxi, Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico, Banana, Power One Pasta de Amendoim Integral. もっと...
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2234 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 5 時間, ダンス（高速ステップ、エアロビクス） - 1 時間 30 分, 休憩 - 9 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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