2017年 12月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 22日:
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478 kcal
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脂質: 15.34g | たんぱく質: 9.61g | 炭水化物: 80.78g.
昼食: Panco Macarrão Instantâneo. 軽食/その他: Pão, Charge Chocolate, Geladinho, Triunfo Bolacha Maizena. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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