2017年 12月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 22日:
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941 kcal
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脂質: 51.44g | たんぱく質: 15.53g | 炭水化物: 111.22g.
朝食: Oreo Печенье, Мандарин, Жареные Соленые Орешки Кешью, Шоколадная Колбаса. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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