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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 21日:
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1598 kcal
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脂質: 57.70g | たんぱく質: 79.63g | 炭水化物: 191.80g.
朝食: Nimm's Leicht Frischkäse, Marmelade, Kaffee mit Milch, Veit Chia Vital Brot. 夕食: Aldi Italienisches Pfannengemüse, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). 軽食/その他: Langnese Flutschfinger (73g), Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Chiquita Banane, Elstar, Fin Carré Weisse Schokolade, Milka Alpenmilch, Kaffee mit Milch, Äpfel, Leinsamen, Lidl Haferflocken, Bio Sonne Chia Samen, Leinöl, Honig, Milbona Skyr Pur, Milbona Joghurt 0,1%. もっと...
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