2017年 12月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.8 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 21日:
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67 kcal
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脂質: 2.52g | たんぱく質: 5.07g | 炭水化物: 6.03g.
朝食: Visconti Torrada Integral, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Café. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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