2017年 12月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 20日:
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1054 kcal
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脂質: 75.06g | たんぱく質: 70.47g | 炭水化物: 24.72g.
朝食: Брест Литовск Сметана 26%, Bonfesto Моцарелла, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо. 昼食: Лосось на Пару, Уха, Рыбный Бульон. 軽食/その他: Грецкие Орехи, Bonfesto Моцарелла, Lindt Горький Шоколад 85%. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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