2012年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 5日:
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1496 kcal
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脂質: 46.73g | たんぱく質: 45.44g | 炭水化物: 215.23g.
朝食: Orange Juice Original (with Juicy Bits). 昼食: Sliced Green Jalapenos, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pepper or Hot Sauce, 6" Tuna. 夕食: Madras Paste, Cooked Yellow and White Corn (from Canned, Fat Not Added in Cooking), Green Snap Beans, Cooked Eggplant, Onions, Sweet Red Peppers, Indian Tadka Daal. 軽食/その他: Dairy Milk McFlurry, Butterscotch Milk Chocolate, Green Machine, Lifestyle Ginger Herbal Tea. もっと...
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2921 kcal
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運動:
座る - 11 時間 40 分, 運転 - 30 分, ショッピング - 3 時間 10 分, 休憩 - 40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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