2017年 12月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 20日:
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402 kcal
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脂質: 17.95g | たんぱく質: 39.10g | 炭水化物: 20.06g.
朝食: Valio Молоко 0%, Кофе, Сырники Домашние, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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