|
Завтрак почти как вчера, только авокадо заменила на сыр, добираю белок.)
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 20日:
|
1128 kcal
|
脂質: 40.54g | たんぱく質: 82.10g | 炭水化物: 115.11g.
朝食: Мегамарт Сыр Гауда Премиум 30%, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Prime Star Белковый Омлет с Овощным Соте. 昼食: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Сладкий Красный Перец, Семга Жареная. 夕食: Котлеты из Куриной Грудки, Салат Овощной. 軽食/その他: Яичный Белок, Чернослив, Фундук, Клементины, Окей Виноград Черный , Зеленое Яблоко, Капучино. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|