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Have been craving chocolate all day today. Haven't had a craving like this in a while.
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 4日:
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2063 kcal
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脂質: 56.39g | たんぱく質: 82.63g | 炭水化物: 322.29g.
朝食: 1% Fat Milk, Granola cereal, Skim Chocolate Milk. 昼食: pepperjack cheese, Dr. Pepper (12 oz Can), Mustard, Mayonnaise, Chicken Breast, White Bread. 夕食: Honey, Organic Golden Flaxseed Meal, Strawberries, Blueberries, Bananas, Nonfat Strawberry Greek Yogurt. 軽食/その他: Peanut Butter Chocolate Chip, Organic Crispy Rice Bar - Chocolate, Zucchini Bread. もっと...
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3270 kcal
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運動:
ウエイトトレーニング（ふつう） - 15 分, Bicycling - 35 分, 歩く（早足） - 時速6.5km - 1 時間, 立つ - 1 時間 30 分, 座る - 1 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 6 時間, 運転 - 10 分, デスクワーク - 5 時間. もっと...
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