2017年 12月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.2 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 18日:
|
1361 kcal
|
脂質: 52.56g | たんぱく質: 38.58g | 炭水化物: 190.86g.
朝食: Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Банан, Коркунов Конфета. 昼食: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Сыр Маасдам. 夕食: Ванильный Пудинг. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|