|
Привет от вчерашнего читмила + 700 🤦🏻♀️
|
57.5 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 18日:
|
1064 kcal
|
脂質: 73.97g | たんぱく質: 78.78g | 炭水化物: 15.75g.
朝食: Сыр Монтерей, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо. 昼食: Глобус Сыр Монтерей Элитный, Микоян Шпик по-Домашнему, Индейка Отварная, Бульон из Индейки. 夕食: Тушеные Овощи, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Lindt Горький Шоколад 85%. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|