2017年 12月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.7 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 18日:
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310 kcal
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脂質: 12.53g | たんぱく質: 14.32g | 炭水化物: 37.42g.
朝食: Green Tea, Boiled Egg, Cherry Tomatoes, Roshen Dark Chocolate. 昼食: Honey, Green Tea, Boiled Egg, Chinese Cabbage, Grapefruit. もっと...
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体重に変化ありません
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