2017年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 17日:
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863 kcal
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脂質: 47.35g | たんぱく質: 54.11g | 炭水化物: 54.46g.
朝食: Água. 昼食: Nilza Creme de Leite Leve, Nescau Achocolatado em Pó, La Violetera Castanhas do Pará, Castanhas de Caju, Ceifeiro Semente de Chia, Limão, Alface, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 夕食: Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Pele e Carne da Coxa de Frango. 軽食/その他: Qualitá Uva Niagara, Água, Nescau Achocolatado em Pó, Lider Leite Semidesnatado, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Sadia Apresuntado, Bubbaloo Chiclete, Água, Água, Água, Água, Água, Água. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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