2017年 12月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.4 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 17日:
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1972 kcal
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脂質: 101.98g | たんぱく質: 86.79g | 炭水化物: 189.16g.
朝食: La Virginia Café Molido, Romance Yerba Mate. 昼食: Carne Asada, Pan Blanco, Lario Morcilla, Zapallito Verde, Royal Gelatina, Jengibre, Morrón, Cebollas. 夕食: Pizza Y, Romance Yerba Mate, Royal Gelatina Manjares Light, Jengibre. 軽食/その他: CUPCAKE DE BANANA FITNESS, Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, Té Verde, Romance Yerba Mate, Royal Gelatina Manjares Light, Maca, Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Yogur Natural (Leche Entera). もっと...
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週に1.4 kg増量中
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