2017年 12月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 16日:
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270 kcal
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脂質: 18.16g | たんぱく質: 6.01g | 炭水化物: 22.43g.
朝食: Fıstık Ezmesi, Ülker Laviva. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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