2017年 12月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 16日:
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2858 kcal
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脂質: 130.84g | たんぱく質: 168.74g | 炭水化物: 244.73g.
朝食: Carne Asada, Tortillas de Harina, Torta de Jamón. 昼食: Chata Frijoles Puercos , Tortillas de Harina, SuKarne Carne Deshebrada de Res, Aceite Vegetal, Ruffles Queso. もっと...
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週に11.9 kg増量中
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