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😋😋😋
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 15日:
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1429 kcal
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脂質: 46.11g | たんぱく質: 115.84g | 炭水化物: 134.68g.
朝食: Milch 1,5%, Heidelbeeren, Bio Vollkorn-Haferflocken, TiP Kondensmilch 7,5%. 昼食: TiP H-Vollmilch 3,5%, Heidelbeeren, Bio Vollkorn-Haferflocken. 夕食: Sojasoße, Rucola , Zwiebeln, Grüne Paprika, Feinkost Dittmann Oliven Mit Paprikapaste Gefüllt, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Patros Leicht, Lidl Rinderminutensteak. 軽食/その他: Clementinen. もっと...
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 コメント
Ah, doch am Ende was zusammen gebrutzelt 👍
2017年 12月 15日 投稿者: Viviace
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Jup, wenn man erstmal im Supermarkt steht... 😊
2017年 12月 15日 投稿者: schildi84
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Und, die nächsten Tage versorgt?
2017年 12月 15日 投稿者: Viviace
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Joa denk schon. Wahrscheinlich fehlt wieder irgendwas - ich kenn mich ja 🙄😉 aber dann habe ich eine Ausrede für den Spaziergang zum Geschäft. Ansonsten gibt's ja noch den Weihnachtsmarkt 😜
2017年 12月 15日 投稿者: schildi84
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