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olá pessoal, por favor, isso seria um grafico low carb? as porcentagens de macros estao corretas? E com esses numeros eu consigo entrar em cetose? obg
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 15日:
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619 kcal
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脂質: 44.07g | たんぱく質: 41.64g | 炭水化物: 12.78g.
朝食: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Cozido. 昼食: Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 夕食: Chá (Infusão), Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 軽食/その他: Alpino Alpino Black Top. もっと...
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 コメント
Não apareceu a imagem inteira... as proteínas estão em 26%... ingeri até agora 6g de carbos
2017年 12月 15日 投稿者: Lilian2201
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Esses macros são características de uma dieta cetogênica sim, mas se vc entrou em cetose ou não só é possível saber mediante aparelhos ou exame de sangue
2017年 12月 15日 投稿者: marianaamery
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