2017年 12月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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195.5 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 125.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 13日:
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1829 kcal
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脂質: 126.27g | たんぱく質: 83.50g | 炭水化物: 98.74g.
朝食: Cranberry Juice Cocktail (Bottled), Poached Egg, Cabot Naturally Aged Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Pepperidge Farm Very Thin White Bread (3). 夕食: Calavo Avocado, Tomatoes, Kraft Blue Cheese Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cabot Naturally Aged Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Pepperidge Farm Very Thin White Bread (1), Bologna. 軽食/その他: Fritos Chili Cheese Flavored Corn Chips, Cheetos Crunchy Cheetos, Cabot Naturally Aged Seriously Sharp Hunter's Favorite Vermont Cheddar Cheese, Bologna. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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