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Glória!!!
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81.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 13日:
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1238 kcal
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脂質: 88.73g | たんぱく質: 61.47g | 炭水化物: 42.92g.
朝食: Hemmer Tomate Seco em Conserva, Creme de Leite, Queijo Parmesão Ralado, Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Mexido, Requeijão, Café. 昼食: Abóbora, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 夕食: Aviação Manteiga com Sal, Ovo Frito, Café, Nestlé Creme de Leite, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. 軽食/その他: Dafruta Suco de Caju, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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