2017年 12月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 13日:
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839 kcal
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脂質: 42.31g | たんぱく質: 21.26g | 炭水化物: 94.27g.
朝食: Ятрань Колбаса Вареная, Батон, Кофе с Сахаром. 昼食: Хлеб Дарницкий, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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