2017年 12月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 12日:
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551 kcal
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脂質: 19.02g | たんぱく質: 79.03g | 炭水化物: 12.75g.
朝食: Taeq Leite Desnatado, Coxão Mole, Ceratti Peito de Frango Defumado Light. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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