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Ich kapier's nicht mehr...gestern richtig doll aufgepasst mit dem Essen, sogar weniger als der ETB und nu so...
Ich hoffe, dass es nur Wassereinlagerungen sind 😢
menno
Wünsche euch allen einen wunderschönen Tag 😘
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84.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 12日:
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952 kcal
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脂質: 32.38g | たんぱく質: 37.54g | 炭水化物: 133.97g.
朝食: Banane, Kaffee. 昼食: Chicoree, Gekochter Lauch, DM Bio Basmati Reis Vollkorn. 夕食: Zimt Zucker, Grapefruit (Pink und Rot). 軽食/その他: Viva Vital Natives Rapsöl Kaltgepresst, Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Aldi Holland Gouda Mittelalt, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Grüne Oliven, Eisbergsalat, Honig, GutBio Soja-Reis-Drink, Kaffee. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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 コメント
Aber na klar, da bin ich mir sicher. Wenn du im ETb bist , dann mach dir keine Gedanken. Die Schwankungen sind normal, hat doch jeder. Aber ich weis, einen selbst ärgert das immer am meisten. Kopf hoch, Krönchen richten und weiter machen. Trotzdem einen schönen Tag! LG
2017年 12月 12日 投稿者: Nizzy1988
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Keine Panik, wir sind Menschen, keine Maschinen....in biologischen Systemen gibt es nun mal messbare Schwankungen ;)
2017年 12月 12日 投稿者: Viviace
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Dankeschön für die motivierenden Worte 😘. Stimmt, wir sind Menschen und jeder Organismus funktioniert individuell. Uuuuund Frauen haben eh ständig mit Wassereinlagerungen zu tun...war ja klar...immer wir😀
Krönchen ist bereits gerichtet und jetzt mache ich weiter 👍😉
Think positiv ❤
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Nicht ärgern! Das packst Du ganz schnell!!
2017年 12月 12日 投稿者: Luise Freiheit
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liselottevonne pfalzの体重の記録
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