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Завтрак: * овсяная каша на воде - 150 грамм / нет, еще не надоела))) * малиновое варенье - 35 грамм / нет, не слипнется))) * кофе без сахара
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 12日:
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975 kcal
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脂質: 49.65g | たんぱく質: 39.21g | 炭水化物: 102.36g.
朝食: Кофе, Овсяная Каша на Воде, Малиновое Варенье. 夕食: Капустный Салат, Скумбрия на Пару, World's Rice Рис Жасмин, Мексиканская Смесь. 軽食/その他: Сухой Жареный Несоленый Арахис. もっと...
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Valeriia_Nesterenkoの体重の記録
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