|
Разгрузочный день сегодня 🤦♀️
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 11日:
|
1240 kcal
|
脂質: 71.24g | たんぱく質: 74.79g | 炭水化物: 73.10g.
朝食: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Говяжья Отбивная на Ребре (Маленький Конец, без Жира), Коркунов Конфета, Суп с Фрикадельками, Бутерброд с Маслом и Сыром, Яичница с Помидорами. もっと...
|
|
 コメント
2017年 12月 11日 投稿者: 5555655
|
2017年 12月 11日 投稿者: waymssam
|
Настоящие ковбои молоко пьют с виски))
2017年 12月 11日 投稿者: Batmanstar
|
Как прошёл ваш разгрузочный день!? Когда только начинала худеть делала разгруз на кефире раз в неделю, сейчас не могу совсем, под вечер крышу сносит🤤😲
2017年 12月 11日 投稿者: mona260785
|
О, у меня тоже разгрузочный на кефире, но сегодня. Делаю частенько, так как рекомендовано при моем состоянии здоровья. Я, наоборот, когда начинала худеть, никаких разгрузочных не делала, а только ела, ела и ела, и худела-худела-худела... А вот когда замедлилось похудение и порекомендовали убрать мясные продукты, я перешла на диету при подагре, а скорее на лактовегетарианский рацион. Мне очень комфортно на кефире! Больше, чем, скажем, на огурцах или яблоках. Сытнее гораздо )
|
2017年 12月 12日 投稿者: Terazza
|
Отлично прошёл)) вес падает ☺️✌️🙏
2017年 12月 14日 投稿者: vladinatanusha
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|