2017年 12月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 11日:
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455 kcal
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脂質: 24.72g | たんぱく質: 15.88g | 炭水化物: 42.23g.
朝食: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread, Coffee. 昼食: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Nabisco Triscuit Crackers Original, Coffee. もっと...
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体重に変化ありません
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