2017年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 29.1 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 11日:
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1188 kcal
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脂質: 70.10g | たんぱく質: 33.14g | 炭水化物: 106.74g.
朝食: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Great Value Buttermilk Ranch Dressing. 昼食: Perry's Ice Cream Premium Cookies & Cream Ice Cream, Tyson Foods Any'tizers Honey BBQ Boneless Wings. 夕食: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Publix Skim Milk, Great Value Deluxe American Cheese, Banquet Chicken Pot Pie. 軽食/その他: Schiff Move Free. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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