2017年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 26日:
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1180 kcal
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脂質: 14.44g | たんぱく質: 61.30g | 炭水化物: 207.35g.
朝食: Alpro Lait de Coco, Tous les Jours Muesli aux Fruits, Banane. 昼食: Marque Repère Lentilles, Francine Pain Rustique, Carottes, Carottes (Congelées), Haricots Verts(Congelés), Saint Eloi Haricots Beurre. 夕食: Tipiak Boulgour, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Carottes (Congelées), Escalope de Poulet. もっと...
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