|
Вернулся)
|
81 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 11日:
|
1767 kcal
|
脂質: 47.62g | たんぱく質: 136.51g | 炭水化物: 194.01g.
朝食: BSN Syntha-6, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. 昼食: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. 夕食: Говядина Постная, Шебекинские Спагетти. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|