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Sind 1500kcal zu viel, um abzunehmen? Bzw. wie viel würde man damit abnehmen? Ich lese nämlich oft, dass manche 1200 kcal zu sich nehmen.
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 10日:
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478 kcal
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脂質: 9.54g | たんぱく質: 13.04g | 炭水化物: 82.11g.
朝食: Crownfield Früchtemüsli, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Crownfield Cornflakes, REWE Beste Wahl Milch 0,3%. もっと...
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