2017年 12月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 10日:
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510 kcal
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脂質: 17.97g | たんぱく質: 24.20g | 炭水化物: 67.02g.
朝食: Cheese, Black Bread, Green Tea, Honey , Chocolate Milk. 昼食: 1% Fat Buttermilk, Cheese, Whole Wheat Bread, Nonfat Cappuccino. 軽食/その他: Tangerine, Potato French Fries. もっと...
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体重に変化ありません
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