2017年 12月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 10日:
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812 kcal
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脂質: 29.55g | たんぱく質: 32.18g | 炭水化物: 102.00g.
朝食: Heudebert Biscottes Goût Brioché, Bonne Maman Confiture Rhubarbe, Café. 昼食: Mélange de Légumes (Surgelés), Oeuf Dur, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Panzani Spaghetti. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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