2017年 12月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94 kg
これまでの減量分: 55.9 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 10日:
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2430 kcal
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脂質: 107.39g | たんぱく質: 254.82g | 炭水化物: 92.51g.
昼食: Rôti de Porc, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Auchan Carottes Râpées. 夕食: Brossard Le Moelleux au Chocolat, Huile d'Olive, Babybel Mini Babybel, Baguette, Crème Fraîche Épaisse, Rosbeef. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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