2017年 12月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 9日:
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752 kcal
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脂質: 25.42g | たんぱく質: 54.44g | 炭水化物: 75.18g.
朝食: Porto Fino Sorvete Frutas Tropicais, Life Co Requei Soy, Mamão, Quaker Aveia em Flocos, Pão Integral. 昼食: D'aucy Salada Russa, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). もっと...
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体重に変化ありません
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