2017年 12月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.1 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 9日:
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2638 kcal
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脂質: 124.12g | たんぱく質: 118.56g | 炭水化物: 257.69g.
朝食: Biotrend Bio Joghurt Pur, Paulus Heidelbeeren, Aldi Cashewkerne, Aldi Cashewkerne, Milbona Gratinkäse Leicht, Dr. Oetker Ristorante Pizza Tonno, Cucina Mozarella Leicht, Aldi Fit & Vital Mehrkornbrot, Gutfried Putensalami, Bonbel Butterkäse, Banane. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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