2017年 12月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 9日:
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1184 kcal
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脂質: 32.35g | たんぱく質: 36.68g | 炭水化物: 134.22g.
朝食: Кофе, Малиновое Варенье, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Тушеные Овощи, Чумак Макароны Бабочки. 夕食: Нисуаз. 軽食/その他: Вино Пино-Блан, Хуторок Хурма, Цветная Капуста в Кляре. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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Valeriia_Nesterenkoの体重の記録
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