|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 9日:
|
2247 kcal
|
脂質: 72.41g | たんぱく質: 193.05g | 炭水化物: 200.33g.
朝食: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Яичный Белок, Золото Сеймы Яйцо Отборное, Магнит Банан, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Кофе (из Молотых Зерен), Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Сыр Пармезан (Твердый), Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Сернурский Сырзавод Биойогурт, Hortex Клубника Замороженная, Золото Сеймы Яйцо Отборное, Помидоры Черри, Куриное Филе Жареное без Масла, Barilla Макароны. 夕食: Куриное Филе Жареное без Масла, Сельдерей, Молочный Край Бифилайф, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Nutley Арахисовая Паста, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Приволжский Творог 1,8%. 軽食/その他: Крупинка Греча Отварная без Масла, Яблоко Зеленое. もっと...
|
|
 コメント
Как говорится дракончик Мушу из Мулан: это каша, и она рада тебя видеть!)))😁 А я-то как рада)
2017年 12月 9日 投稿者: КсюхаВсеСмогу
|
Бананы в каше надоели, прям у всех тут помешательство на этом, как будто ничего другого нет.. Смотреть больно..
|
ZvyYyk, я долгое время вообще бананы не ела! Ибо 20 грамм сахара, как ни крути!) Сейчас открываюсь на них) а так овсянку всегда с черникой ела или просто с белками! Для меня бананы сейчас, это ням-ням! Виноград терпеть не могу, да и утром его нежелательно, яблоко, груша на голодный желудок, пфффф, цитрусовые тоже. Хурму не люблю, гранат к овсянке вообще не претендую. Что, ну что ещё добавить в овсянку??? Ягоды только. Замороженные невкусные в основном, свежие очень дорого каждый день есть, по крайней мере мне. И?) Орехи люблю есть днём. Что добавить в овсянку????
2017年 12月 9日 投稿者: КсюхаВсеСмогу
|
Чем так яблоко неугодило😔 малюсенькими кубиками шик-шик🔪🍏. Это же для вкуса добавляют, а не как приём пищи. Курагу можно шик-шик. Сухофруктики там вжик-вжик..))
|
Куда не глянь везде бананы, и на блинах, и в кашах и в пирогах🙈
|
Чего прицелились к бананам? Не нравится - не смотрите. В чем проблема?
Разрешение нужно получить на выкладывание еды с бананом?
2017年 12月 9日 投稿者: Asasel.8311
|
😕😕😕😕 сколько диетологов появилось, они каждый день как вирус😬😬😬, может это и правда вирус.....
2017年 12月 9日 投稿者: kotofeika52302
|
Жесть, насрали в комментариях( хочу бананы, ем бананы. Точка. Интересно а можно в черный список поставить?🤔
2017年 12月 9日 投稿者: КсюхаВсеСмогу
|
NataliaPeshkova, ага, а я рецепт посмотрю😉
2017年 12月 9日 投稿者: КсюхаВсеСмогу
|
NataliaPeshkova, окэйси)))
2017年 12月 10日 投稿者: КсюхаВсеСмогу
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|