2017年 12月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 8日:
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2255 kcal
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脂質: 93.63g | たんぱく質: 183.37g | 炭水化物: 180.91g.
朝食: Gourmet Aceite de Aguacate, Silk Almond Milk sin Azúcar , Café, Jugo de Naranja, Huevo (Entero), Clara de Huevo, UPN Bipro, Universal Beef Amino, Piña. 昼食: Papa (Cuerpo y Cáscara), Aguacate, Trucha al Horno o a la Parrilla. 夕食: McDonald's Cono Twist, Burrito de Pollo, Frijoles y Queso, Huevo (Entero), Almendras, Té Verde, Gourmet Aceite de Aguacate, Clara de Huevo. 軽食/その他: Universal Beef Amino, Banano, UPN Bipro, Quesera Queso Pera, Almendras. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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