2017年 12月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 36.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 8日:
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323 kcal
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脂質: 27.68g | たんぱく質: 4.63g | 炭水化物: 16.11g.
朝食: Frimesa Nata, Café. 夕食: Azeitonas Verdes. 軽食/その他: Santa Luzia Cranberry Desidratado, Jasmine Goji Berry Desidratado, Iogurte Grego. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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