2017年 12月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
94.3 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 8日:
|
491 kcal
|
脂質: 15.37g | たんぱく質: 15.85g | 炭水化物: 73.80g.
朝食: Coffee. 昼食: Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat, Light or Dark Holiday Type Fruit Cake. もっと...
|
体重に変化ありません
|