2010年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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126.9 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 36.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 03月 16日:
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865 kcal
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脂質: 21.35g | たんぱく質: 71.36g | 炭水化物: 101.69g.
朝食: espresso, canned chicken, grapefruit. 昼食: pork, CARROT, POTATO. 夕食: orange. 軽食/その他: apple, canned chicken, CAULIFLOWER. もっと...
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4617 kcal
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運動:
家事 - 3 時間, 運転 - 3 時間 15 分, 運動マシン（低速） - 1 時間, 休憩 - 8 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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