2017年 12月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 8日:
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831 kcal
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脂質: 21.80g | たんぱく質: 40.67g | 炭水化物: 121.26g.
朝食: Кофе, Белоцерковский Творог 0%, Яйцо. 昼食: Булочка Зерновая. 夕食: Варенье, Кулиничи Булочка «Зерновая с Отрубями», Вареное Яйцо, Морковь, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. 軽食/その他: Ротфронт Печенье «Коровка»(Вкус Топлёное Молоко с Глазурью), Кофе с Сахаром. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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Valeriia_Nesterenkoの体重の記録
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