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schildi84
日記
2017年 12月 8日
schildi84の日記, 2017年 12月 8日
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Ich wünsch allen ein wunderbares Wochenende! Bei uns soll es weiß werden... ich freu mich 😊
93.9 kg
これまでの減量分:
4.1 kg
.
残り:
13.9 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2017年 12月 8日:
875 kcal
脂質: 16.43g | たんぱく質: 20.74g | 炭水化物: 65.84g.
朝食:
Clementinen, Banane, TiP Kondensmilch 7,5%.
昼食:
Hackpfanne, Gut & Günstig Chester Schmelzkäse.
軽食/その他:
Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss.
もっと...
3339 kcal
運動:
Apple Health - 24 時間.
もっと...
週に8.4 kg減量中
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コメント
Bei uns evtl. morgen :) Tolle Abnahme! :)
2017年 12月 8日 投稿者:
LillyMunster82
Wünsche dir auch einen schönen Freitag! Ich hab auch gehört es soll schneien. Aber bestimmt nicht bei uns...hier kommt nur immer Regen an 😅
2017年 12月 8日 投稿者:
Flower*78
Toll abgenommen!!! 🤗🍀
2017年 12月 8日 投稿者:
Flower*78
Danke gleichfalls!😊
2017年 12月 8日 投稿者:
CT246
Prima; Hab' einen schönen Tag! 😃
2017年 12月 8日 投稿者:
Luise Freiheit
Danke schön ihr Lieben 😊 Mein Bruder war grad da und hat auf Junior aufgepasst. Geilster Kommentar ever zu meiner Abnahme: Mensch, bei dir sieht man das immer sofort im Halsbereich. Hast nicht mehr so einen Stiernacken 🙄😂 Ich liebe meinen Bruder 😁
2017年 12月 8日 投稿者:
schildi84
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