2016年 12月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 15日:
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343 kcal
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脂質: 7.10g | たんぱく質: 12.38g | 炭水化物: 59.89g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Кофе с Сахаром, Гречка Отварная. 夕食: Домик в деревне Кефир 1%. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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